So mal wieder Nachricht. Ich habe bis letzten Montag Pause gemacht und bin langsam schwimmend und laufend in die Woche gestartet. Die ersten 3 Tage war selbst GA1 schwierig und der Puls schnell hoch. Dann hat sich aber alles schnell gelegt und am Wochenende bin ich 2mal 5 Std. geradelt und alles normal. Kraichgau kann kommen!
Super geholfen hat das Nasenduschen! Nicht angenehm, aber sehr wirkungsvoll.
Lasst Euch nicht unterkriegen. Wenn man krank ist erscheint alles ganz schlimm, aber es ist halb so wild. Kuriert Euch aus und danach wird wieder angegriffen.
LG
Henning
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