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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regenerationswoche nach Gefühl?
Thema: Regenerationswoche nach Gefühl?
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Alt 24.04.2010, 10:02   #8
Nils
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Ich mache es auch nach Gefühl, Arbeitsbelastung und Wetter.

So mache ich aber auch schon mal drei Regenerationswochen hintereinander
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