[Volkeree]

Zitat von Steffko

Wenn ich es morgen ins Wasser schaffe schwimm ich komplett ohne beine - bin fix und foxi nach ~100km/1500hm Radeln.

Grüße.

Wo ich jetzt neben dem Schwimmen auch wieder recht harte Einheiten auf dem Rad und beim Laufen mache, schone ich meine Beine beim Schwimmen fast immer. Die Bahnen "nur Beine" schwimme ich dann meistens einfach mit Flossen.
Ohne richtige Wintergrundlagen strengt das harte Training die Beine doch etwas mehr an.