[mum]

das gelbe ding kann ja nicht raus - und mit dem deckel sowieso nicht - auch das "umladen" der flüssigkeit geht schnell: flasche ansetzen und flüssigkeit reindrücken.
für die LD-wettkämpfe fuer mich ein muss, da man immer regelmässig verpflegen kann auch in der aeroposition (da fährt man ja normalerweise auch in einem "trinkwürdigem" tempo). zudem habe ich meinen konsum im griff, sehe genau, wieviel ich schon getrunken habe resp. wieviel ich bis zu nächsten aid-station noch ca. trinken sollte....

das einzige negative: freihändig fahren (zum mal kurz den rücken entspannen oder ein ueberzug abzustreifen) kann gefährlich werden......