[sandra7381]

Zitat von Steffko

So .. gestern waren lockere 200er/400er angesagt. Schwann auf der Bahn wie immer, mit denselben Leuten wie immer, jedoch bin ich irgendwie 450m in der Zeit geschwommen wo die 400m geschwommen sind - trotz gemütlicher 5er/7er Atmung. Irgendwie entwickelt sich da gerade was.

Heute abend gibts nochmal ne Kelle 5x50m WSA und 6x100m WSA :D

Klingt gut!
Hat denn euer Bad wieder offen? Wie schnell waren die 450er?

Dank dem WE hast du mich bei 100/3000 eingeholt, so geht das natürlich nicht.