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Thema: Dein Iroman-Futter

Einzelnen Beitrag anzeigen

19.04.2010, 23:12	#27
Rälph Kona-Finisher Registriert seit: 03.07.2009 Beiträge: 4.306	Ich hab ein paar Jahre gebraucht um zu checken, was ich vertrage und auch brauche: Insgesamt locker 25-30 Powergels, 4 Bars, n paar Bananen, Salz. Aufm Rad Isowasser, beim Lauf Colawasser, Isowasser. Früher hab ich mich immer mit einem Gel über die Laufstrecke gequält...