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4 Radtage Südbaden
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Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark
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Alt 16.04.2010, 20:46   #5886
Wenzel
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Registriert seit: 28.09.2009
Ort: Düren
Beiträge: 427
Zitat:
Zitat von Kässpätzle Beitrag anzeigen
Ist es eigentlich ratsam eine Woche vor einem HM noch einen 10er zu laufen?
Ja, kannst du auf jeden Fall noch machen. 4 Tage vorher würde ich aber komplett regenerieren, um dann vollgetankt beim HM die Bestleistung abrufen zu können!
Wenzel ist offline   Mit Zitat antworten