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Thema: Wieviel kcal pro Tag

Einzelnen Beitrag anzeigen

15.04.2010, 21:44	#1
Patrick-Berlin Vormals triathlon-live.de Registriert seit: 12.07.2009 Ort: Berlin Beiträge: 463	Wieviel kcal pro Tag Hallo zusammen, wieviel kcal pro Tag nehmt Ihr zu euch ? Ich bin bei ca. 2800 kcal. Bin im Moment noch etwas am probieren, wenn ich die Kalorien weiter reduziere bekomme ich Probleme im Training. Wo liegt Ihr so ? Grüße aus Berlin Patrick