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4 Radtage
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Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

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Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark

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14.04.2010, 10:26	#5810
maultäschle Szenekenner Registriert seit: 05.06.2007 Ort: in der Brühe Beiträge: 3.087	Nach meiner Erfahrung bedeutet Verpflegungsstelle: Wasser, Cola, Bananen, Iso, Riegel, Äpfel,... alles was in der Ausschreibung steht Erfrischungsstellen: Wasser __________________ Energie braucht Nahrung Training wird überbewertet Für den Kuchen im Ziel