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Runner_AUT · 14.04.2010, 08:29

Zitat:

Zitat von Lucy89

Hmm, viel Zeit hatte ich gar nicht, hab nur so 4 mal welche gemacht, 2000er,1600er und 1000er. Hab mehr lange Tempoläufe gemacht, aber mein HM war auch nicht sooo super ^^

Verstehe-hmmm. Was war den deine Zielzeit und welche Zeit ist es gworden? Wenn ich das fragen darf

. Welches Tempo bist du denn bei welchen Distanzen ca. gelaufen?