[powermanpapa]

Zitat von Volkeree

Ich finde auch, du machst dir viel zu viele Gedanken ....
Ich kann nicht beurteilen, ob und wie weit 6 min / km sinnvolles Training ist. Alleine könnte ich das Tempo aber nicht laufen. Da müsste ich eine Bremse mitnehmen . Irgendwie steht der Spaß beim Training doch über irgendwelchen Trainingsphilosophien.

Ich trainiere momentan ein Mädel für ihren ersten Tria

die erzählte mir auch was von "sie könne im Training nicht schneller als 6:30/km" nach den ersten gemeinsamen Probeläufen hab ich ihr das Lahmgedackel schlichweg verboten, sinnlose Zeitverschwendung

seitdem läuft sie nach ner harten Radeinheit im 5:15er Schnitt los

---alles Kopfsache!