[PippiLangstrumpf]

Zitat von crema-catalana

Das mit der Beinarbeit ist immer das Lieblingsthema der Schwimmtrainer. Damit machen sie die Teilnehmer gefügig Aber ohne Mist - es hilft, wenn man es schafft, die Beine RICHTIG zu bewegen und sie nicht nur als zwei Sinkpflöcke wie ich hinterherzieht.

Deswegen meinte ich, daß man natürlich dran arbeiten muß, wenn die Intensität nicht das einzige Problem ist. Wenn die Beine absinken, ist das nicht wirklich optimal
Bei mir stehen morgen auch wieder 2 x 50 m Beine mit Brett an.