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gestern doch nopch 68 km rad. heute yoga und 15-18 km lauf, vielleicht noch ne halbe stunde schwimmen, wenns die zeit erlaubt
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.... es grüßt der Alter Sack  Alex
Back in 2012: Challenge Kraichgau/Heinerman / HM Darmstadt/ Mara Berlin / Buschhütten (DNS) / IM Frankfurt
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