...naja, dann müsstest du wahrscheinlich täglich 2x durch Becken treiben...
...und schon sind wir bei der RD (Rentnerdistanz) 50m durchs Becken treiben lassen / 10 Km Radeln ohne Belastung (max. 80 W) / und dann 20 Min spazieren gehen, ohne Hilfsmittel, wie AOK Shopper, Krücken oder Spazierstock. Als Verpflegung wird dann alle 15 Min Klosterfraumilissengeist gereicht...
Sorry...
