[glaurung]

Zitat von PippiLangstrumpf

Und heute war ich mal vorsichtig laufen - 3 km um den Block. Mal gucken, was mein Rücken heute abend und morgen dazu sagt. Nachdem kein Arzt und kein Physio für mich Zeit hat , muß es halt so gehen ...

No risk, no fun!
Das denke ich mir momentan auch immer mit meinen Knien und der Lauferei. Und bis jetzt fahre ich zu meinem Erstaunen sehr gut damit. Irgendwas mach ich beim Laufen momentan ultimativ richtig. Es hilft den Knien sogar. Die fühlen sich langsam immer besser an. Das ist eigentlich absurd. Aber es soll mir recht sein.


Wäre ich vor einem Jahr jeden Tag 5km gelaufen, dann hätte ich mir wohl spätestens am dritten Tag nen Rollstuhl holen können