[dude]

Zitat von Raimund

Auch, wenn ich das oben selbst vielleicht so geschrieben habe, Laktat ist schon lange kein "Abfallprodukt" mehr...!

"Nicht nur Abfallprodukt" muesste es wohl heissen, aber in erster Linie schon. Keiner trainiert aber die "Widerstandsfaehigkeit gegen hohe Laktatspiegel", sondern die Widerstandsfaehigkeit gegen das, was Laktat als Folge hat.