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Alt 01.04.2010, 10:46   #5529
BigWilly
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.167
...na wollen wir das Beste hoffen. Gestern Abend habe ich noch nen 30 Min Ründchen gedreht und musste echt feststellen, dass ich diese langen Läufe echt nicht gut verkrafte. Und schon gar nicht, wenn ich dann übrhaupt nicht Laufe! ALso werde es wohl mal versuchen, am Tag nach einem langen Laufen gaaaaanz lockder 20-30 zu joggen, damit ich mich besser erhole...
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