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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufen lassen oder Boxenstopp?
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Alt 28.03.2010, 12:22   #4
ironmansub10h
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Das restliche 1% will ich lieber nicht kennen lernen

Beim Laufen kurzer Stopp, kostet da wenig Zeit. Auf dem Rad wenn möglich verkneifen. Bei warmem Wetter notfalls laufen lassen und Pulle Wasser hinterher, bei kühlem Wetter im nassen Einteiler auf dem Rad - bäh.

Gruß Meik
Im Wettkampf auch auf dem Rad laufen lassen, was aber gar nicht so einfach ist.
Beim laufen versuche ich das Ganze auch aber meistens muss ich Kurt stehen bleiben. Versuche aber mit max. 2Stoppa auszukommen. Kostet meist 30sec.
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