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Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark
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Alt 26.03.2010, 10:53   #5360
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Ja, mit Neo ist wie mit Luftmatratze schwimmen!
Für die Körperspannung soll helfen: 1. Athletiktraining (Rumpfstabi), 2. versuchen, möglichst ruhig/lange Züge ohne PB zu schwimmen, 3. Technikübungen, Technikübungen, Technikübungen
...und Rückenschwimmen.
da ist der Coach eine echte Lachnummer.
Statler ist offline   Mit Zitat antworten