triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

25.03.2010, 10:21

Zitat:

Zitat von Steffko

Damit komme ich ganz gut klar hin. ob das nun muskulär ausbelastet ist oder nicht .. wadd wees ick. aber so bekomme ich schnelle (für mich) zeiten hin.

Klaro!

Ich will ja nur ein bisschen zum Nachdenken animieren: ist ein 3er Zug evt. ein Hinweis darauf, dass ich mich nicht voll ausbelaste oder ausbelasten kann?

Selbst manche Weltkasseschwimmer schwimmen die 1500 im 2er Zug in unter 15min.