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4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
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Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer trainiert heute was?
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Alt 24.03.2010, 20:21   #896
DeRosa_ITA
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Zitat:
Zitat von kreuzundquer Beitrag anzeigen
Heute 40 Kilometer mit dicken Gängen und dicken Beinen, knapp eine Stunde gebraucht dank einiger Anstiege. Danach zur Regeneration im Keller das Zugseil geschnappt und ein Schultertraining für 30 Minuten hinterhergekoppelt.
holla die waldfee, ein schneller unter uns!
respekt!
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L' It alia vive in biciclletta.
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