Cool! Alleine das Wort " Gesättigte Fette"! - Da hat man direkt keinen Hunger mehr.
So ist es, wie überall: Irgendwann hat mal Einer was festgestellt - alle fanden das plausibel, habens abgeschrieben und noch ein bisschen mehr plausibles dazu gedichtet...
Ich ess und trink was mir schmeckt (im Moment Rotwein und Reis). Alles in Maßen, um Fehltritte in meiner biologischen Bilanz zu minimieren. Das solltet ihr auch machen!
