Zitat:
Zitat von Tri-Icey
So ich komm grad vom Arzt. Is wohl nur ne Bänderdehnung, da ich am Freitag ja eh in die Röhre komm, werd ich mal fragen ob die das Teil nich noch n bissle höher laufen lassen können. Dann sieht ma ja ob des Band sonst noch irgendwas abgekriegt hat.
Zumindest heisst des jetzt erstmal 3 Wochen Sportpause, dadurch vermutlich extremer Muskelverlust -> weniger Grundumsatz -> Gewichtszunahme -> schlechte Laune.
Positiv is eigentlich nur, dass ich mich jetzt richtig erholen kann. War wohl schon nach einem Monat im Übertraining. 
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...geht denn Schwimmen nicht?? Gerade beim Kraulen, ist doch Kniemäßig nicht sooo viel los?!