[meggele]

Zitat von bse

Warum Schwimmen => niedrigerer Puls im Vergleich zum Laufen

Daß Du nicht intensiv wiederbeginnst, ist ja eh klar. Von daher zählt das Puls-Argument nicht, denn: wenn Du gesund sein solltest, verträgst Du jeden Puls. Wenn Du krank bist, machen 10 Schläge mehr oder weniger auch nichts aus. Ein bißchen krank geht eben nicht. Entweder bist Du fit oder nicht.

Schwimmen ist nur deshalb eine blöde Wahl, weil Du's ja eh erkältungsmäßig hast und dann die Kalt-Warm-Wechsel, ne nochmals potentiell verschnupfte Nase, verschlossene Atemwege usw. einfach nicht die schlaueste Wahl sind