[dude]

huch, moin auch. hier in dublin ist die sonne grad erst weg. :/

35er per se haben mit greif aber nix zu tun. das ist ganz normale trainingslehre. ich bin letzes jahr zur NY vorbereitung berlin und koeln mit freunden gelaufen (jeweils 3:12h). es gibt genuegend spitzenlaeufer die auch mal einen 50er einschieben.

was mich an greif stoert ist die anzahl der intensiven einheiten und teilweise deren intensitaet.

mein 35er muss noch 12 stunden geduld haben