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Weißt du was - bei deinem Trainingsfleiß darfst du dir so eine Woche ohne schlechtes Gewissen problemlos leisten. Die Welt geht davon nicht unter, die Form verschwindet nicht in den Keller. Dein Kopf nimmt sich die Auszeit, die er wohl offensichtlich gebraucht hat. Das ist in meinen Augen viel mehr wert, als ein paar Trainingseinheiten. Wir sind keine Maschinen und das ist auch gut so. Achja und wenn du morgen deinen 2-3h Lauf schaffst, dann hast du die Key-Session der Woche geschafft und alles andere ist "Füllstoff". Also genieße die Auszeit ohne Reue und schlechtes Gewissen, mache morgen unbedingt deinen langen Lauf in den Frühling und mache dir vor allem auch nicht so viele Gedanken!
PS: Ich freue mich diebisch drauf, heute nachmittag von der Arbeit nach hause radeln zu dürfen. Ich kann es gar nicht mehr erwarten!!!
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