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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was bringen zwei Lauftrainings am Tag?
Thema: Was bringen zwei Lauftrainings am Tag?
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Alt 19.03.2010, 09:42   #2
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Die Qualität ist dann in beiden Läufen höher.

2*15 am Tag wirst du mit höherer Durchschnittspace laufen können als 1*30.
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