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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer trainiert heute was?
Thema: Wer trainiert heute was?
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Alt 17.03.2010, 23:01   #801
Meik
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.875
Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Gleich noch ein halbes Stündchen Planschen zur Entspannung.
Das wurden doch gleich 1500m

500m Ein (Kraul, Brust, Rücken im Wechsel)
500m Technikübungen
8*50m Tempo
100m aus

Ich bin stolz auf mich
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