[gurke]

Also meine Ziele sind:
1:10 Swim (bisher waren es 1:16 in Köln bei super Bedingungen)
5:15 Rad (meine PB verrate ich nicht )
3:30 Lauf (3:18 PB Solomarathon)
Dann hab ich 5 min Zeit in der Transition
Wenn ich das allerdings so lese, wird mir schon ein bißchen schummrig. Aber ich setze voll auf "mentale Stärke"
Ich freu mich auch schon wie Bolle.