[MarionR]

Hallo!
Ich hatte meine Halsschmerzen gut mit dem Seminarwochenende koordiniert, seit Sonntag ist das auch wieder ok. Die Lauferei gestern war ziemlich steif aber sonst ok.
Heute wollte ich eigentlich zum Yoga und mit dem Rad mit kleinem Umweg hinfahren. Irgendwie habe ich das aber zeitlich voll verpeilt, war dann 10min nach Kursbeginn vorm Fitnesstudio und bin gleich wieder weiter gefahren. Also war ich heute eine Stunde am Rad, wegen der Dunkelheit in beinahe regenerativem Tempo.
Ab morgen habe ich bis Juni mittwochs frei, schönes Wetter ist auch vorhergesagt, also wieder eine gute Gelegenheit Rad zu fahren. Und schwimmen am Abend. Angeblich kommt jetzt auch der Frühling!
Und am Sonntag fliege ich nach Andalusien. Nicht für ein Trainingslager sondern einen Entspannungsurlaub mit gaaaaanz viel Yoga und Wellness. Laufsachen kommen aber mit. Für ein Trainingslager bin ich im Moment noch zu unfit, aber Anfang Mai habe ich noch eine Woche Urlaub. Da ist dann radeln in den kärntner Bergen angesagt.

LG Marion