Rather-Lutz

Nach einer kurzen Nacht war ich heute morgen ziemlich fertig.
Die Beine waren schwer und müde und so richtig fit war die Rübe auch nicht.

Aber ich befand mich ja jetzt schon in der besten Trainingswoche meinen Lebens und wollte noch einen weiteren Schritt gehen.

zuerst war laufen angesagt und das ging gar nicht.
Die Beine wollten einfach nicht so wie ich darum kürzte ich ab , erreichte aber laufend meinen Zielpunkt nach 25 min.

Drinnen ging es dann direkt im fliegenden Wechsel noch 47 min locker auf die Rolle und dann war es geschafft.
10:01h stehen im Trainingstagebuch!!!
Habe zum ersten mal die magische 10 Stunden Marke geknackt und bin echt glücklich...