[BigWilly]

Zitat von Thommy

...
Hat schon allein deshalb was für sich , weil der Tag dann noch so Scheisse laufen kann, man hat auf jeden Fall schon was gemacht Und der ISH schläft um die Zeit auch noch

...Richtig! Den habe ich gerade vergessen zu erwähnen...

@marco-matz:

Wie sieht denn dein Trainig genau aus? Also wie lang ist welche Einheit, bei welcher Intensität, an welchem Tag, mit welchen sportlichen Voraussetzungen der vergangenen Jahre, bei welchem gesundheitlichen Zustand?