Zitat:
Zitat von Thorsten
Was war noch mal der Unterschied zwischen aufpassen und aufmuntern  ?
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Zuckerbrot und Peitsche
Momentan besteht akuter Bedarf nach Zuckerbrot!
Aber dank gurkes aufmunternden Worten

steht der Schlachtplan:
Nachher gehts Schwimmen und danach ab in die Sauna
Morgen wird zuhause geradelt und evtl gibts noch ein paar Hügelsprints.
Am Sonntag dann der Kampf gegen die Elemente: 21,1 km durch Schnee, Regen und Sturm.... aber was soll man machen: mir wurde die Pizza erst für
danach versprochen.
Von irgendwelchen PBs hab ich mich verabschiedet, stattdessen wird das Ganze unter dem Motto "betreutes Laufen" (danke crema, für den Begriff

) stehen... Schau mer mal.