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Alt 11.03.2010, 12:00   #2081
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Strampeltier Beitrag anzeigen
Ist es nicht möglich mit den 9-Fach-Hebeln deine neue Gruppe zu schalten, wenn du die Rasterung raus machst?

Ich drücke die Daumen, dass heute noch was sportliches klappt. War heute auch zum ersten mal seit 1 1/2 Monaten nach Verletzung wieder laufen - ganze 4km
Geht nicht da ich mir ja Sram Teile gekauft habe...

Dann wünsch ich dir mal gutes gelingen beim Einstieg.
Mehr als 4 km schaff ich übrigens im Moment auch nicht...