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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmtrainings-Vorschläge für einen Halbstarken
Thema: Schwimmtrainings-Vorschläge für einen Halbstarken
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Alt 09.03.2010, 20:20   #13
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.503
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
Hat jemand einen KKK, kurz-knackig-kreativen Tipp für morgen parat?! 2.5-3 km in dem dreh...?!
GLG
T20 von keko. Der langweilt wohl nicht.

http://www.triathlon-szene.de/Traini...ar-Maerz-7.pdf
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten