titansvente

guuude!

ich mache im augenblick eine ähnliche sache mit meiner achillesehne durch. ich mache alles mögliche, schiesse aus allen rohren, aber es wird und wird nicht besser

es gibt dinge, die brauchen zeit. tu was in deiner macht steht um die heilung nicht zu verzögern, also meide jede belastung, die die sache stagnieren lässt oder gar verschlimmert. und, ganz wichtig, arrangier dich mit der muskelreizung. es ist wie es ist, die brechstange ist hier nicht das mittel der wahl.

ich habe die eindruck und wage die these, dass die sich häufenden probleme vieler athleten mit dem extra harten und dunklen winter in zusammenhang stehen.

sobald der frühling kommt werden die selbstheilungskräfte wieder richtig aktiviert und alles wird gut


gute besserung!