Guten Morgen,
gestern war der Coach im Wasser...ja wirklich,im Wasser zum Schwimmen...nicht nur im Abkühlbecken.
Maultäschle war noch ziemlich verschnupft und so beschlossen wir nur 2x1000m zu schwimmen.
1000m sie und 1000m ich...dann wird wir in die Sauna gegangen.
In der Sauna haben wir dann die Trainingseinheiten für die nächsten Wochen besprochen.
Als wir dann durch das Abkühlbecken schwammen und das Maultäschle meinte:"Ach tut das gut",beschloss ich,dass wir den Norseman nackt schwimmen.
Du hast keine nassen Klamotten auf den Körper und frierst nicht so sehr.Anschliessend sitzt Du mit trockenen Klamotten auf dem Rad.
Wir fanden die Idee ziemlich gut.
Um 21.40 Uhr haben sie uns rausgeschmissen.
Sauna mit Maultäschle ist immer wie Urlaub.
der Coach,
der langsam wieder das Training aufnimmt.