[glaurung]

Zitat von Marsupilami

danke dir !
die vorgaben sind krass. auf 400 hab ich ne 6:35 stehen
ich denk, ne 1:05 schaff ich nicht, aber viel schlechter wirds auch nicht sein.

Ich denke, wenn Du mit ner 06:56er Pace (400m) losschwimmst, dann wirst Du nach spätestens 2km merken, ob das Ziel im Bereich des Möglichen liegt oder nicht.