[Lucy89]

Heute war ein guter Tag Hab endlich mal mein Rennrad ein bisschen länger ausprobieren könnten und war immerhin 18km unterwegs Das nächste mal kann ich dann mal was langes wagen. Danach war ich noch schwimmen. Ich kann jetzt 50m unter 55sek, 100m in gut 2min und 400m hab ich jetzt zum 1.mal unter 10min geschafft. Aber ist schon extrem wieviel ich an Tempo verliere auf lange Strecke...aber ich freu mich trotzdem