[jaschjann]

Moin moin!
Ich wollte mal fragen, wie sinnvoll es ist, 10 Wochen vor meiner Olympischen Distanz in Hamburg (18.7.) noch einen Marathon zu laufen? Es wird mein erster Triathlon sein, mach mir aber sportlich keine Sorgen, dass ich die olympische Distanz nicht schaffen koennte. Wenn ich ordentlich trainiere, stelle ich mir 3 Stunden als realistisch vor. Als Laufbesessener wuerde ich aber gerne noch einen Marathon laufen und zeitlich passt mir da der 9.5. am besten in meinen Plan; was meint ihr? Ist es zu viel? Nach meinem intensiven Marathon-Training (3:30 soll es werden) wuerden mir die 10km doch wie ein Klacks vorkommen, oder laufe (!) ich dann Gefahr, mich zu uebernehmen.
Letztes Jahr bin ich den Hamburg-Marathon (26.4.) in 4:20 gelaufen, obwohl ich von Mitte Februar bis zum 1.4. verletzungsbedingt gar nicht trainieren konnte.
Vielen Dank, Jannis