[autpatriot]

wie schon hier erwähnt wurde ist die gewöhnung an das Element Wasser am wichtigste, denn wenn die Person mit Angst und verkrampftheit ins Kinderbecken steigt und später dann ins große wird es sehr schwierig überhaupt gezielt übungen korrekt auszuführen.
Wichtig ist auch das man der Person die Angst vorm untergehen nimmt, und man ihnen zeigt anhand von übungen das der Körper immer auftaucht egal was passiert.
eine gute Übung z.B. tief einatmen sich zu einer Kugel "formen" und eine andere Person drückt ihn auf den Beckenboden und ein paar sec später steigt er automatisch wieder an die wasseroberfläche.
So lernt man der Person das, das Wasser einem hilft und nicht sein feind ist.



Bei uns im örtl. Schwimmbad gibt es auch so einen fall, da lernt ein afrikaner von grund auf schwimmen, der hat noch nie ein Schwimmbad gesehen, und war noch nie vorher im Leben im Becken.