Kopf Hoch Newbie ...Man gewöhnt sich an alles ..
Mein Tagesablauf war
05:00 Uhr aufstehen
o6:00 Uhr Schwimmen (ca 45 Minuten )
07:30 Uhr Firma
18:30 Uhr Feierabend
ca 19 Uhr Laufen ..
ca 20:XX wieder da und geduscht ..
So viel besser ist das auch nicht
