[jogi_Frankreich]

nabend,

ich hab das mal probiert mit dem bauchnabel. bei youtube hab ich auch gesehen das wirklich der bauchnabel eingezogen wird.
bei mir ist das mehr so das ich den gnzen bauch einziehe.
ist das falsch?oder?

ist das bei euch auch so?
beim laufen und und radfahren merkt man das schon. war ein sehr guter beitrag wie ich finde.
danke

gruß jogi