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Thema: Wer trainiert heute was?

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01.03.2010, 21:54	#550
Meik Szenekenner Registriert seit: 28.01.2007 Ort: Rhede Beiträge: 8.790	Mein übliches Montagsprogramm, 2h Fitnessbude. Zuerst bisschen Kraft mit Schwerpunkt Rumpfstabi, danach ein paar lockere Intervalle auf dem Laufband. Gruß Meik __________________ ------------------------------------ #bocholterwsv_triathlon #meikweidemann www.aasee-triathlon.de