Zitat:
Zitat von glaurung
Alkohol dehydriert !!
Das ist schlecht für die Regeneration !!
Das solltest Du eigentlich wissen !!
Speziell Du solltest das wissen, als Sportler, der im mittlerweile vierten Jahrzehnt dem Triathlon verbunden ist !!
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Alkohol dehydratisiert!!
Das solltest Du wissen!!!
Als Dokotrand im immerhin letzten Jahr Deiner Doktorarbeit!!

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Energie braucht Nahrung
Training wird überbewertet
Für den Kuchen im Ziel
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