[FMMT]

Dannach minimal was fürs Ego:
Badewanne im 50er geht noch besser
3 mal 50 in 1.27(PB), 1.29 und 1.32

Heute Mittag 37 Km Lauf zur Frustbewältigung, absolut hammerhart
Am 2.1. die gleiche Strecke in 4.29 Std. geschnauft , heute in 3.30
Selbst in meinen glorreichen Marathonjahren(Solo-PB 3.09) bin ich die sehr hügelige, windanfällige Strecke nie unter 4 Stunden gelaufen.
Unglaublich, wie nah Frust und Ekstase im Sport liegen