gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 26.02.2010, 12:44   #4774
crobi
Szenekenner
 
Benutzerbild von crobi
 
Registriert seit: 29.12.2008
Ort: Landkreis Roth
Beiträge: 1.231
Zitat:
Zitat von pepenbär Beitrag anzeigen
... und vor allem den Kühschrank und den Süßigkeitenschrank vollpacken.
Sag nicht so böse Sachen
Mein Tag hat auch nicht so toll angefangen. Aufgewacht bin ich um 4.20Uhr und konnte nicht mehr schlafen, jetzt häng ich einigermaßen in den Seilen. Bin trotzdem vorhin eine kleine Runde gelaufen, ganz gemütlich, die Wade zickt seit Anfang der Woche und ich hab absolut keine Ahnung woher das kommen könnte. Das Dehnprogramm ist mal wieder verstärkt angesagt.
__________________
Ausdauer ist der Sieg des Willens über die Bequemlichkeit
crobi ist offline   Mit Zitat antworten