[Syda]

....also ich häng mich hier jetzt mal rein.

Ich fahre Rad, gehe schwimmen und laufe.Wenn ich das auf einzelne Tage "verteile" ist das O.K.
Wenn ich aber koppel, (radfahren und dann laufen )tut mir schon nach kurzer Zeit der linke Fußknöchel weh

Durch cremen mit Schmerzsalbe wir es zwar besser, aber eben nicht auf Dauer.
Der Arzt sagt einfach: Überlastung.
Glaub ich so nicht.
Ich kann mich z.Zt. nicht richtig auf einen Wettkampf vorbereiten.
Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Und kann mir vl raten?