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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer trainiert heute was?
Thema
:
Wer trainiert heute was?
Einzelnen Beitrag anzeigen
22.02.2010, 22:04
#
359
DeRosa_ITA
Szenekenner
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.054
-Kraft beine + 30 min run 6.1 km + 2.1 km swim (10*100 max)
-RR 50 min; 6*5 min KA am Berg, Koppel 20 min 4.5 km
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