[iron-bambi]

Zitat von 3-rad

Ich habe gestern gedacht endlich mal in diesem Jahr den 30er
Schnitt zu knacken auf dem Rad (Crosser mit dicken Schlappen).
Bis 90km war ich auch gut unterwegs, danach rächte es sich, dass
ich nur 0,5L Getränk mit hatte und nix zu Essen und auch keinen €.
Ein klassischer Hungerast waren die Folge.

Klingt nach einem ausgeklügelten Trainings- und Ernährungsplan!


Bambi, Maltodextrinplörrevernichter